予防歯科で大切なこと

まずは歯磨きが一番大切です。いくら優れた歯磨き粉や歯ブラシを使用してもしっかりと磨けなければ意味がありません。
食器を洗うのと同様で、洗剤の種類ももちろん大切ですが、いかにきれいに洗うかが一番重要です。しっかりと正しい歯磨きを身につけましょう。

セルフケア

• 歯ブラシで歯の一本一本を丁寧に磨く
• フロス、歯間ブラシを使って隙間の歯垢を取り除く
• デンタルリンスなどの殺菌剤で口内の隅々まで洗浄する
• 適切な歯磨き粉を使う （ご相談ください）

プロフェッショナルケア

• 機械的清掃：ご自身では落としきれていない汚れを専用の機械で落とします。
• 歯みがき指導：歯みがきに自信がある人でも、意外に磨けていないことが多いものです。ひとりひとりのお口に合った歯みがきの仕方、歯ブラシをお教えします。
• シーラント：歯垢が残りやすい歯の隙間などを、あらかじめ樹脂などでふさいでむし歯を予防します。
• フッ素塗布：高濃度のフッ素を塗布してむし歯を予防します